友達関係

グループトラブル・ハブられる・親友との距離感・SNS

12件の記事
社会人になって友達と合わなくなった私が気づいた5つのこと

社会人になって友達と合わなくなった私が気づいた5つのこと

「最近、昔からの友達と話が合わなくなってきた気がする…」 私も社会人になってから、ずっとそんなモヤモヤを抱えていた時期がありました。 学生時代はあんなに楽しく過ごしていたのに、気づけばLINEの返信も億劫になって、会う約束を...

2026年04月15日
友達が少ない私が気にしない方法を見つけた話

友達が少ない私が気にしない方法を見つけた話

「友達が少ないことが、なんだか恥ずかしい」「周りはみんな楽しそうなのに、私だけ…」そんなふうに感じたこと、ありませんか? 私自身、高校時代に友達グループからハブられた経験があって、友達の数で自分の価値が決まるような気がして、...

2026年04月03日
大学で親友との距離感に悩む私が気づいた大切なこと

大学で親友との距離感に悩む私が気づいた大切なこと

「親友なのに、なんだか最近一緒にいると疲れる…」 「大学に入ってから、親友との距離感がわからなくなった…」 私も大学時代、まさにこの悩みを抱えていました。 高校から仲良くしていた親友がいたのですが、大学に入って...

2026年03月26日
高校で友達グループに居場所がないと感じた私が救われた方法

高校で友達グループに居場所がないと感じた私が救われた方法

高校で友達グループに入れなくて、学校に居場所がないと感じていませんか? 私も高校時代、友達グループ内でハブられた経験があります。 お昼ご飯の時間が怖くなったり、休み時間にどこにいればいいのか分からなくなったり。 あの頃は毎日がしんどくて、...

2026年03月26日
友達が少ないのを気にしない方法は?心が楽になる7つの考え方

友達が少ないのを気にしない方法は?心が楽になる7つの考え方

友達が少ないことで、モヤモヤした気持ちになることってありますよね。 SNSで友人同士のにぎやかな写真を見るたびに「自分だけ孤独なのかな」と不安になったり、休日に一人で過ごす時間が多いと「これでいいのかな」と心配になったりするかもしれません...

2026年03月25日
友達のマウントへの対処法|心が楽になる7つの実践テクニック

友達のマウントへの対処法|心が楽になる7つの実践テクニック

「私、最近こんなすごいことがあってさ」「え、それ知らないの?」——友達との会話で、なんだかモヤモヤする瞬間ってありますよね。 それは、相手が無意識にマウントを取っているのかもしれません。自分の優位性をアピールされると、心がざわざわして、一...

2026年03月24日
SNSで友達と比べるのが辛い…その心理と楽になる方法は?

SNSで友達と比べるのが辛い…その心理と楽になる方法は?

SNSを開くたびに、友達の楽しそうな投稿が目に入って、ついつい自分と比べてしまうことってありますよね。海外旅行の写真、新しい恋人との幸せそうなツーショット、内定報告、おしゃれなカフェでのランチ…。見るたびに「自分だけ取り残さ...

2026年02月14日